びまん性脱毛症の症状は、男性型脱毛症（AGA）や円形脱毛症とは大きく異なります。症状と原因を早めに確定する必要があります。初期の症状は見逃されやすいため、治療を行わないと髪の量が減少し、髪が薄くなるという深刻な問題に発展する可能性があります。このセクションでは、びまん性脱毛症の症状、原因、治療に関する詳細情報を提供します。
びまん性脱毛症とは
びまん性脱毛症は、頭皮全体の髪が薄くなる特徴があります。一方、男性型脱毛症（AGA）は、前頭部と頭頂部の髪が薄くなる特徴があります。びまん性脱毛症は髪が普遍的に脱落するため、生え際の後退がないため、病状の進行に気付くのは困難です。
びまん性脱毛症の特徴
AGAはジヒドロテストステロンによって引き起こされ、雄性ホルモンが5α-還元酵素タイプIIと結合すると生成されます。しかし、びまん性脱毛症は男性だけでなく女性にも起こることがあります。これは年齢に関連するホルモンバランスの変化や栄養不足と関連しています。
びまん性脱毛症の発病年齢は異なり、20代や30代の人々でも発生することがあります。したがって、毎日脱毛が増加していないかを確認し、早めの対策を取ることが重要です。
びまん性脱毛症の早期症状
びまん性脱毛症の初期症状は、髪の全体的な薄さです。
- 髪の量が全体的に減少する。
- 髪の抜け毛が明らかに増加する。
- 髪が弾力と強度を失う。
- 髪の皮膚が透けて見える。
これらの症状が現れた場合、びまん性脱毛症を疑う必要があります。ただし、びまん性脱毛症は脱毛の唯一の原因ではありません。甲状腺機能に問題がある場合も似たような症状が現れます。
初期段階では、全体的な髪の減少なのか、部分的な脱毛なのかを判断するのは難しいです。したがって、医師の診断がない限り、びまん性脱毛症を疑うことはできません。
びまん性脱毛症の進行状況
びまん性脱毛症が進行すると、髪のボリュームがさらに減少します。ボリュームの減少により、髪が分岐し広がり、頭皮が透けて見えるようになります。病状が進行しているかどうかを徹底的に検査する必要があります。びまん性脱毛症の原因に応じて、自宅での対策やクリニックでの治療によって改善が期待できます。
しかし、一度びまん性脱毛症が明らかに進行してしまうと、治療や対策を始めても元の状態に戻すのは困難です。この問題を早めに解決することは、髪の薄さを緩和するのに役立ちます。
男性もびまん性脱毛症になることがありますか？
上記のように、男性もびまん性脱毛症になることがあります。基本的には女性によく見られますが、男性もさまざまな要因（ライフスタイルや年齢の増加など）によって全体的な髪の薄さが起こる可能性があります。
以前の報告に示されたように、男性のほとんどの髪の薄さはAGA（AGAとは）によるものであり、男性ホルモンであるテストステロンが頭皮内の5α還元酵素II型と結合してジヒドロテストステロンに変換され、髪の薄さを引き起こします。
髪は成長、退行、休止の一連の段階を通じて再生されます。ジヒドロテストステロンは毛母細胞に取り込まれ、成長段階を短くする信号を発することで毛周期を破壊します。
ただし、びまん性脱毛症と同様に、AGAは栄養不良、血流不足、老化などのさまざまな要素と関連していると言われており、一部の状況ではAGAとびまん性脱毛症を明確に区別することができない場合もあります。合併症には全体的な髪の量の減少、前髪の後退または頭頂部の薄さ、またはその両方が含まれます。
びまん性脱毛症の原因
びまん性脱毛症を予防するためには、その原因を理解することが重要です。原因を取り除くことで症状を緩和することができます。びまん性脱毛症の原因は以下の通りです。
加齢
加齢によってホルモンバランスが変化し、髪の成長に問題が生じることがあります。加齢は予防できないため、他の原因に対処することが重要です。ストレスを避け、規則正しい生活習慣を保つこともホルモンバランスの不必要な変化を防ぐ上で重要です。
不規則な生活習慣
不規則な生活習慣は髪の成長を妨げ、頭皮の環境を悪化させます。長期的な睡眠不足は髪の生産に悪影響を及ぼし、髪が薄くなりやすくなります。さらに、ストレスやホルモンの不均衡は髪の成長をさらに減少させることになります。
栄養不良
びまん性脱毛症の別の原因は、バランスの取れていない食事による栄養不良です。髪の主成分はタンパク質ですが、ビタミンや亜鉛も髪の生成に関与しています。したがって、タンパク質だけを摂取すると、髪の生成が阻害されます。
喫煙と飲酒
喫煙はニコチンによって血管が収縮し、十分な血液が頭皮に届かなくなるため、びまん性脱毛症の原因となります。また、アルコールは代謝時に亜鉛を大量に消費するため、髪の生成に干渉します。
びまん性脱毛症の原因はさまざまであり、一つずつ着実に検討する必要があります。
間違った髪のケア
間違った髪のケアは頭皮環境を悪化させます。爪で頭を洗ったり、泡立てずにシャンプーを塗布すると頭皮にダメージを与えます。これにより炎症が起こり、髪の成長にも悪影響を与える可能性があります。
また、ドライヤーの使用方法にも注意が必要です。頭皮に近すぎる場所から熱風を当てると頭皮に熱ダメージを与えます。頭皮を早く乾かすためにあまりにも近づけないようにしてください。同じ場所に持続的に熱風を当てることも頭皮を傷つけます。
髪のケアは日常的な作業ですので、早急に適切に行うことが重要です。
びまん性脱毛症の治療
びまん性脱毛の進行を抑制または改善するために、原因の解消とともに診療所を受診し治療を受けることが重要です。原因を排除しない限り、治療効果は十分に得られません。生活習慣の調整と正しい髪のケアを習慣づけることも重要です。
十分な睡眠をとり、栄養バランスの取れた食事を摂り、喫煙や飲酒を避けることが重要です。また、洗髪時には手に洗浄剤を十分に泡立て、指で丁寧に洗うようにしましょう。ドライヤーを使用する際は、頭皮から少なくとも30センチ離し、頭を振りながら熱風を当てることが重要です。
具体的な原因を確定し、医師の助言に従うために医療の専門家の助けを求めましょう。
まとめ
びまん性脱毛症は、特定の領域の髪の毛がまばらになる特徴があります。これは男性にも起こる可能性があります。脱毛の量が増える場合は、できるだけ早く診療所を受診しましょう。びまん性脱毛症は自宅と診療所で対処できます。医師の指示に従いながら、生活習慣と髪のケアを見直し、効果的な改善を実現しましょう。